Рол призначений для масажу, також використовується як інвентар для виконання вправ пілатесу, фітнесу, йоги.
Вправи з циліндром діє як динамічна розминка – підсилює кровообіг, послаблює затиснуті м'язи і змушувати ваше тіло рухатися. Після тренування вправа з циліндром використовується для самомасажу, зменшуючи м'язову напругу і рівень основного гормону стресу, кортизолу.
Це дуже корисний інструмент для масажу і самомасажу різних частин тіла з метою зняття перенапруги і болю в м'язах, з метою реабілітації після травм, відновлення після інтенсивних тренувань.
Матеріал ролу – піна EVA.
Циліндр допоможе вам підготувати тіло до вправ, поліпшити гнучкість, зняти больовий синдром, а так само досягти міофасціального розслаблення.
Розмір: 60х15 див.
Доданий: 04 лютого 2025, 16:20
Оновлений: 04 лютого 2025, 16:20