Універсальні масажні м'ячики ідеально підходять як професійним спортсменам, так і аматорам.
Застосовуються для самостійного точкового масажу проблемних м'язових зон або окремих м'язів рук, шиї та ніг, розташованих не тільки на поверхні, але й глибоколижніх, без відвідування медичних установ і лікарів.
Також їх рекомендують як засіб для розслаблення м'язів і фасції (абоболочка), поліпшення гнучкості, зняття напруження після посилених тренувань, відновлення м'язової активності. Ще вони приваблюють до себе своєю мобільністю, практично будь-який валик можна взяти із собою в дорогу, не замислюючись про брак місця в сумці.
Вони дуже компактні, легкі та не вимагають особливих знань або підготовки для використання. Випускаються з різною жорсткістю, формою та розмірами. Не вимагають витрат енергії, особливого одягу або великого простору. Їх можна залучити, просто притискаючи до хворобливої зони руками, з використанням ваги власного тіла лежачи не столів або підлозі, приснивши валик (м'ячик) до стіни.
Доданий: 04 лютого 2025, 16:20
Оновлений: 04 лютого 2025, 16:20