Блок (цегла) для йоги — незамінний помічник у повсякденних заняттях йогою, оскільки застосовується під час виконання багатьох асан.
Іноді фізично складні асани важко виконувати новачкам. Йога-блок стане гарним помічником: його можна використовувати для полегшення поз, особливо тих, які містять розтяжку. Отже, ви маєте три рівні спрощення (23, 15 і 7,5 см) залежно від того, як ставиться блок.
Змінюючи положення блока, ви зможете тренуватися, щоб стати досить гнучким і досягти бажаного результату вже не використовуючи аксесуари.
Характеристики
Матеріал: EVA піна.
Розмір: 23х15х7.5 см
Доданий: 04 лютого 2025, 16:20
Оновлений: 04 лютого 2025, 16:20