Тонізувальні обважнені м'ячі спеціально розроблені для того, щоб урізноманітнити вправи, зробити їх інтенсивнішими, додати складності та стійкості до повсякденного тренування, зробити її захопливішою та приємнішою.
Вправи з м'ячами спрямовані на підвищення координації, рівноваги, сили, гнучкості, поліпшення м'язового тонусу.
У пілатесі тонізувальні м'ячі з обтяженням часто використовуються для зміцнення рук, плечей і верхньої частини тіла.
Наповнений натуральним, постійно рухомим усередині піском, мінім'яч створює нестабільність під час вправ, для його утримання та стабілізації залучаються додаткові зусилля та м'язи, у такий спосіб посилюючи базове тренування.
Чудово підходять для фізіотерапевтичної клініки, фітнес-центру, дому та спортзалу. Інвентар призначений для всіх рівнів фізичної підготовки.
Доданий: 04 лютого 2025, 16:21
Оновлений: 04 лютого 2025, 16:21