Подушка для преса та пілатесу Lordosis Bodhi чорна 46*27*7.5 см

Подушка Lordosis (Abdominal Mat) захищає і знімає навантаження з пояcниці під час преса та інших тренувань м'язів живота. Завдяки ергономічній формі вона адаптується до природного вигину поперекового відділу хребта. Така підкладка особливо актуальна для новачків, у яких ще недостатньо сили, щоб щільно притиснути поперек до підлоги під час тренування. Використання цього мата забезпечує повний діапазон рухів, тому вся група м'язів живота працює на повну потужність. У йозі цей пропс допомагає краще зосередитися на виконанні деяких поз, зокрема на модифікованій позі човна. Також опора у верхній частині спини забезпечує стійкість для розслаблювальних асан, коли руки підіймаються над головою, щоб розтягнути тулуб. Міцна та практична у використанні, підходить для фітнесу, кросфіту, йоги та пілатесу.