Горіх грецький - росте практично на всіх континентах, дуже корисний для багатьох органів людини, особливо для головного мозку.
Допомагає боротися з мігренями, спричиненими спазмами судин, атеросклерозом. Містить велику кількість білка, поліненасичених кислот, ефірних олій, вітамінів (особливо В) та мікроелементів (Fe, Mg, Со, Сu, Zn, I, каротин), дублячі речовини та природного антибіотика – юглону.
У кулінарії може додаватись у різну випічку, хлібці, шоколад. Методом пресування з нього виділяють дуже корисну олію.
Рекомендований термін зберігання – 1 рік.
Доданий: 04 лютого 2025, 16:20
Оновлений: 04 лютого 2025, 16:20